Lifestyle06.06.2018

Dit is Healthy Fest 2018


Healthy Fest, het meest sportieve en gezonde festival van Nederland, gaat aankomend weekend van start. Een groot aantal trainers, voedingsdeskundigen, chefs en coaches vullen een programma met ruim honderd onderdelen op het gebied van sport, mind en food.

Naast Arie Boomsma zijn ook ondermeer Jet van Nieuwkerk, Nigel van der Horst, Lars Schuijling en Richard de Leth aanwezig op dit sportieve festival. Het belooft een weekend vol sport, ontspanning, inspiratie en gezelligheid te worden!

Sport, mind, food en friends

Healthy Fest bestaat uit een viertal pijlers: sport, mind, food en friends. Met de pijler sport halen deelnemers hun hart op met de trainingen van Les Mills en wordt het zweten tijdens de workouts van Lars Schuijling, Train the Trainers, Piloxing, Urban Bootcamp, BodyBoxx, Gym3 en Jumping Fitness. Ook swingt men erop los tijdens een grote Zumba workout.

Aan inspiratie en ontspanning geen gebrek; ze liften hun mind met Kasper van der Meulen, er worden lezingen en workshops gegeven door Firgirls en Bart Heijting en spreker Wouter de Jong laat zien hoe we mentaal fit worden.

Er is een breed scala aan meditatie- en yogasessies, gegeven door Thirza van de Hoef en Afke Reijenga. Ook de pijler food is goed vertegenwoordigd. Naast een ruim aanbod aan lekker eten en een ontbijt door chef Nigel van der Horst, steken deelnemers zelf de handen uit de mouwen tijdens een workshop van Jet van Nieuwkerk.

Voedingsdeskundigen Richard de Leth en I am a Foodie delen hun inzichten tijdens een lezing. Daarnaast zijn er tal van nieuwe activiteiten die de deelnemers kunnen ontdekken, zoals een Mindful Run, Floatfit, Aerial Yoga en kun je meedoen aan een mini triatlon onder leiding van Marcel Gierman. Het programma is nog niet helemaal vol, de organisatie houdt rekening met de nieuwste trends die een mooie aanvullingen zijn voor het programma.

Healthy Fest 2018

Het ieder jaar groeiend evenement Healthy Fest is dé plek om nieuwe sporten uit te proberen en alle trends op het gebied van sport, mind en food te ontdekken. Een heel weekend met je vrienden waarbij je uit een line-up van workouts, trainingen, lezingen, workshops, ontspanningssessies en challenges onder leiding van professionals je eigen programma samenstelt, uiteraard in combinatie met heerlijk eten!

Healthy Fest 2018
Datum: 8 t/m 10 juni 2018
Locatie: Center Parcs De Eemhof, Zeewolde
Prijs: vanaf € 229,- per persoon
Meer info: www.healthyfest.nl

Volop Sport
Volop Sport
En ontspanning
En ontspanning

Verder lezen over Health

​Zo vind je een goede bureaustoel

Het is zover: je gaat je eigen kantoor maken. Of je bureaustoel heeft het simpelweg begeven en het is na al die jaren tijd voor een nieuwe. Wat de reden ook is, het uitzoeken van een bureaustoel heb je niet in een paar k...

Lifestyle21.03.2024

​Zo vind je een goede bureaustoel

4 redenen om dagelijks zink supplementen te slikken

Met een goed, gevarieerd voedingspatroon zou je alle voedingsstoffen binnen moeten krijgen. Toch kan het zijn dat je lichaam een tekort aan een bepaalde voedingsstof ervaart. Een tekort aan zink merk je bijvoorbeeld aan...

Lifestyle22.02.2024

4 redenen om dagelijks zink supplementen te slikken

Onderzoek naar ons eetgedrag: nieuwe week begint gezond en eindigt met pizza of frituur

Als het gaat om ons avondeten, is Nederland graag goed voorbereid. Het merendeel van de Nederlanders (44%) koopt boodschappen meerdere dagen vooruit en bepaalt zelfs van tevoren wat elke dag gegeten wordt. Dit blijkt uit...

Food14.11.2023

Onderzoek naar ons eetgedrag: nieuwe week begint gezond en eindigt met pizza of frituur

​Deadlines op je werk. Hoe ga je ermee om?

Niemand houdt van deadlines. Ze poppen eigenlijk altijd ongevraagd op in je achterhoofd, geven je stress en maken het moeilijk om je op iets anders te concentreren. Maar helaas horen deadlines nu eenmaal bij het leven of...

Lifestyle23.09.2022

​Deadlines op je werk. Hoe ga je ermee om?

Tongbeslag goed aanpakken, zo doe je dat

Een witte tong hebben is niet fijn. Dit kan diverse oorzaken hebben en bij veel mensen ligt het eraan dat je je mond, inclusief tong, niet goed schoonhoudt. Ook bij rokers of bij mensen die bepaalde medicijnen slikken of...

11.04.2022

Tongbeslag goed aanpakken, zo doe je dat

Wandelen is inmiddels een populaire hobby: 5 tips voor een geslaagde wandeling

Wandelen doen we massaal sinds de uitbraak van het coronavirus. Het is een van de weinige activiteiten die we lange tijd nog wel konden doen, dus trokken we allemaal de natuur in. Je weet inmiddels wel dat je niet de eni...

28.04.2021

Wandelen is inmiddels een populaire hobby: 5 tips voor een geslaagde wandeling

Ken jij de luxe boxen van House of Treats al?

Boxen zijn al een aantal jaar helemaal in. Consumenten vinden het leuk om steeds weer verrast te worden met een box gevuld met de mooiste producten en/of diensten. De inhoud van de luxe boxen van House of Treats zijn hee...

Lifestyle20.04.2021

Ken jij de luxe boxen van House of Treats al?

​10x energie zonder koffie te drinken

Koffie is een ideale manier om je energiepeil op te krikken. Ben je wel érg afhankelijk van je bakkie troost of wil je wat minderen met cafeïne? Dit zijn tien manieren om meer energie te krijgen zonder koffie: 1. Zorg...

Food08.02.2021

​10x energie zonder koffie te drinken

Verder lezen over Sport

​Twee mannen gaan het avontuur aan en starten SUP-merk SEB

Je moet er een beetje lef voor hebben en vooral een enorme drive: samen een onderneming starten. Bas Kooijman en Reinier Tromp deden het al eerder, maar doen het nu opnieuw. Samen starten zij een nieuw SUP-merk: SEB. Ee...

Lifestyle26.07.2023

​Twee mannen gaan het avontuur aan en starten SUP-merk SEB

Defqon 1 bundelt krachten met XXL Nutrition

Het grootste hardere stijlen festival van de wereld Defqon.1 Weekend Festival brengt vandaag haar eigen Warrior Workout supplementenlijn uit. De lijn volgt na de succesvolle introductie van de Warrior Workout, waarbij d...

Lifestyle12.05.2022

Defqon 1 bundelt krachten met XXL Nutrition

Warrior Workout
​In stijl de Amsterdamse grachten over deze lente

Als de eerste lentezon doorbreekt, krijgt bijna iedereen de behoefte om naar buiten te trekken. Nu zijn de eerste zonnestralen in de lente misschien nog niet warm genoeg, maar voor je het weet is het heerlijk om in het z...

Lifestyle21.03.2022

​In stijl de Amsterdamse grachten over deze lente

eFoilen wordt serieuze sport: NK vindt op 20 augustus plaats

Volgende week vrijdag, 20 augustus, wordt voor de eerste keer een waar kampioenschap georganiseerd voor eFoilen. Misschien heb je geen idee waar we het over hebben, maar je gaat deze watersport de komende jaren veel meer...

Gadgets13.08.2021

eFoilen wordt serieuze sport: NK vindt op 20 augustus plaats

Ook leuk als toeschouwer!
Nieuw retro sporthorloge van Casio G-SHOCK

Ben je alweer volop aan het trainen? Een sporthorloge is tegenwoordig een bijna onmisbaar accessoire voor je workouts. Casio heeft een sportief horloge in retrolook gelanceerd: de GBD-200. In het design dat je kent van d...

Gadgets21.06.2021

Nieuw retro sporthorloge van Casio G-SHOCK

Wandelen is inmiddels een populaire hobby: 5 tips voor een geslaagde wandeling

Wandelen doen we massaal sinds de uitbraak van het coronavirus. Het is een van de weinige activiteiten die we lange tijd nog wel konden doen, dus trokken we allemaal de natuur in. Je weet inmiddels wel dat je niet de eni...

28.04.2021

Wandelen is inmiddels een populaire hobby: 5 tips voor een geslaagde wandeling

Padel tennis is de nieuwste sporttrend, is het iets voor jou?

Zegt padel tennis je nog niks? Dan ga er snel meer over horen, want de sport is razend populair! Padel is een mix tussen tennis en squash. Nieuwe padelbanen openen nu door heel Nederland hun deuren. Als je al bekend bent...

11.04.2021

Padel tennis is de nieuwste sporttrend, is het iets voor jou?

Origineel idee: een hart lopen op Valentijnsdag

Nog maar een kleine twee weken tot het Valentijnsdag is. De dag van de liefde. Een ideale dag om iemand de liefde te verklaren. Of dat nu je partner is of (nog) niet. We weten inmiddels dat je rond deze 'dag van de liefd...

01.02.2021

Origineel idee: een hart lopen op Valentijnsdag